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在月子期间可以用乌鸡汤或者鲫鱼汤来食疗会比较好,注意看一下恶露是否正常,这段时间内应该及时进补,多吃补气养血的食物,看一下是否有贫血等,过几天及时到医院选择彩超复查子宫的恢复情况,大概6周会恢复正常的,先休息一段时间,注意不要着凉。